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吊胃1-3階：線上一對一課程

吊胃1-3階：線上一對一課程

原始價格：NT$4,500。目前價格：NT$3,900。

針對初學者的基本方案，三堂70分鐘一對一課程，以Zoom視訊進行。

分類: 吊胃課程標籤: 吊胃, 呼吸法

描述
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內容包含
- 呼吸檢測
- 吊胃的基本認識
- 吊胃的暖身（呼吸練習、身體的準備）
- 吊胃1-3階（根據你的狀況調整）
- 針對不同狀況的學員給予回饋&修正
- 課後練習的建議
- 三週期間的練習提醒
針對初學者的基本方案，三堂70分鐘一對一課程，以Zoom視訊進行。

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